Cvičení pro seniory
Pohyb, zdraví, pohoda.
Podrobnosti
- Zaměření
- Sportovní
- Den v týdnu
- zatím neurčeno
- Frekvence
- Týdně
- Datum a čas 1. schůzky
- zatím neurčeno
- Školní rok
- 2026/2027
- Délka lekce
- 1 hodina
Popis
Lehké posilování s vlastní vahou, protažení a strečink pro lepší kondici, pohyblivost a dobrou náladu.
Přijďte si zacvičit, protáhnout se a příjmně se potkat.
Lekce jsou určeny pro všechny aktivní seniory.